если есть вопросы, пишите [email protected]

Тренер из недорогого клуба просто оценит Выши ляжки,поховину, и прочие причиндалы и посоветует упражнения на которые надо обратить внимание. Стоит это не десять тысяч а полтинник или сотка в месяц
Делайте что надумали-не слушайте никого

Вот именно.В интернете полно всяческих программ.Я похудел на 8 кг за 30 дней.Пользовался Jillian Michaels - 30 Day Shred.Там и cardio и силовые нагрузки.Видел я это и на dvd в walmart.

Хорошая фитнес программа, индивидуальная, плюс диета стоит порядка десяти тыс. долларов.

у Вас тело индивидуальное,не интернетовское - вот потому и нужен тренер

Сержище !!!! Разработка "индивидуальной программы" - дело сложное и дорогое ...Требующее : и специальных анализов, и специальных приборов ..... Не так-то много : и таковых мест, и таковых специалистов
А все эти болтуны .... Только манипулирвать людьми умеют ....Слава Богу, я сама тренируюсь 14 лет(с лишним), и тоже сертификат фитнесс-консультанта имею ( ещё из США)

В Инете полно информации но у Вас тело индивидуальное,не интернетовское - вот потому и нужен тренер
Вроде как самый недорогой сеть фитнесов- Мayfair
Туда ходят не очень богатые и присутствуют тренеры.
Думаю,это не плохой вариант.

Зачем Вам втридорога переплачивать какому-то болтуну(болтушке) ???? Полно информации в Инете ...
Вкратце ...20 минут , "с подходом" :21,22,23 ,24 минуты делаете кардио : беговую дорожку, сквош, или теннис , танцы ит п ...Потому что , через 20 минут включается процесс жиросжигания ...А потом, с Богом , благословясь - беретесь за силовые

Смотрите иногда в русских газетах есть предложения
Ну сами понимаете, что попасть на человека коорому нужна именно такая монета трудно. А ломовик только скажет цену, за которую проезд к нему будет дороже

Спасибо за советы! Я не сибираюсь не продавать и не покупать, мне только нужна правдивая оценка... Если часы или самовар из России, то как в каком-то канадском антикварном магазине их могут оценить?

Практически на каждом автобусе висят рекламы канадского еврея,скупающего золото.
На Фломаркетах скупают золото,монеты,сабли и яйца Фаберже (наприер по выходным на Дикси Моле)
Но только настраивайтесь,что Вам дадут ломовую цену
Тут никому ничего не надо

Юлиана,зайдите на сайт torontovka,в справочнике,разделе-ДЕТИ огромное кол-во танцевальных студий.

Мария и Сергей спасибо Вам большое!!!

Просмотрите русские газеты, которые лежат у входа в конце недели в любом магазине. Мне просто лень сейчас- есть предложения разных танцев. не все выставляются в интернете. По привычке, среди русских более распространено газетное издательство.

Спасибо Вам больше за ответ. Я буду искать ещё!)

Ульяна, разумеется и для бальных танцев есть везде возможности реализоваться, да это немного сложнее, чем идти где то мыть посуду, или скрести грязь, но имея волю и упорство можно что то добиться.
Думаю, в вашей ситуации важно иметь очень широкий размах поиска и ограничиваться не только Торонто, но и Монтреаль, в Штатах - Нью-Йорк, другие культурные центры, и где есть большие русскоязычные центры, где вы сможете встретить людей, которые уже имеют опыт, того что вас интересует.
Здесь на кнопке не такой размах к сожалению, удачи вам.

Даже не сомневайтесь, дорогая, что не сможете тренироваться профессионально. 1000-1200 долл/мес, плюс костюмы за свой счет плюс разъзды ( в основном по США), тоже за свой счет, и всё это ради нескольких медалек в Вашей комнате.

Ну я сомневаюсь что я могу продолжать тренироваться профессионально. А для себе - самое оно!
А бальные танцы спорт дорогой везде, уж поверьте)

Дорогая Ульяна, вы приехали не ту страну, что-бы профессионально заниматься бальными танцами. А, может быть, и в ту. Если у Вас много, очень много денег. Успехов Вам.

Мне 22. Партнёр для танцев есть.

Вопрос очень не скромный, но без него не бойтись. Возраст. Со взрослой девушкой(женщиной) никто заниматься не будет. Им интересно развивать ребёнка.
Есть несколько русскоязычных студий, их можно найти на torontoka.com

Спасибо Света за мудрый ответ

Dunnvill --это Grand river, может 120-130 км от Торонто..Лучше ехать не сильно рано утром. а к 12 примерно или позже..
И чего это я Цветой стала :)))

Цвета, а где этот Данвилл? Это река или место? Спасибо!

Кстати, наши едут туда кто завтра, а кто и в воскресенье...В прошлые выходные там было очень много рыбаков, но рыбы ещё больше, по-этому хватило всем...:))

Да в той же Хамбер Ривер

Едьте на Dannvill :)) Готовьте мешки для рыбы :))

У меня в доме есть сауна и бассейн. На сколько знаю во всех кондос есть подобное.. Фитнесом я занимаюсь в ymca , но думала может еще где-то есть, просто интересно стало.

Насколько я знаю .... Есть некоторые дома с тренажерными залами , а также бассейном и сауной .....Понятно, что рент в них - дорог ....

Конечно есть-уборка снега возле дома.Я не шучу,прибыв вКанаду денег хватало только на учебу,питание,проживание.Летом ,осенью ходила в магазины пешком с рюкзаком,зимой читила снег,и себе и соседям бесплатно,ради спортивного интереса.А в прошлом году ,и позапрошлом снега было очень много.На счёт эпиляции,когда я ещё была в Вашем возрасте,то сделала дважды электроэпиляцию,очень ,и очень больно,но зато страдания оправдались.На счет воды,ничего определённого посоветовать не могу.

Морячка, на сайте http://www.vipticketscanada.ca/ внизу слева кликате раздел Hockey и выбираете игру и билет в зависимости от сектора и ряда, схема арены ледового дворца приводится справа. Билеты недешевые.