Канада. Ответы на вопросы
Пользовательский поиск

Подключиться через аккаунт в социальной сети:

Полезные ссылки:
Доска объявлений Канады
http://doska.knopka.ca
Рейтинг пользователей:
1 Сергей 79175
2 Аlina 44298
3 Пётр 35572
4 pol 30443
5 Аурика Карасева 25559
6 Cvеtа 21516
7 lada 20446
8 Пётр 18384
9 . 15262
10 Станислав 13709

Все пользователи
Правила и табель о рангах
Последнее изменение: 05.03.2013

ирина, Ученик (300)
Когда: 17 сент. 2016, в 22:47, провинция: ON, категория: Спорт, Хобби

Вопрос: Подскажите хорошего фитнес тренера на похудание который работает с силовыми нагрузками

  Оценка: 4 Голосов: 9

На этот вопрос уже получено ответов: 7, вы так же можете ответить на этот вопрос

Аlina , Высший мудрец (44298) Когда: 17 сентября 2016, в 23:01

Зачем Вам втридорога переплачивать какому-то болтуну(болтушке) ???? Полно информации в Инете ...
Вкратце ...20 минут , "с подходом" :21,22,23 ,24 минуты делаете кардио : беговую дорожку, сквош, или теннис , танцы ит п ...Потому что , через 20 минут включается процесс жиросжигания ...А потом, с Богом , благословясь - беретесь за силовые

  Оценка: 4 Голосов: 9
Сергей, Мудрейший из Мудрейших (79175) Когда: 18 сентября 2016, в 13:46

В Инете полно информации но у Вас тело индивидуальное,не интернетовское - вот потому и нужен тренер
Вроде как самый недорогой сеть фитнесов- Мayfair
Туда ходят не очень богатые и присутствуют тренеры.
Думаю,это не плохой вариант.

  Оценка: 3 Голосов: 8
Аlina , Высший мудрец (44298) Когда: 19 сентября 2016, в 15:21

у Вас тело индивидуальное,не интернетовское - вот потому и нужен тренер

Сержище !!!! Разработка "индивидуальной программы" - дело сложное и дорогое ...Требующее : и специальных анализов, и специальных приборов ..... Не так-то много : и таковых мест, и таковых специалистов
А все эти болтуны .... Только манипулирвать людьми умеют ....Слава Богу, я сама тренируюсь 14 лет(с лишним), и тоже сертификат фитнесс-консультанта имею ( ещё из США)

  Оценка: 3 Голосов: 4
Пётр , Мудрец (11571) Когда: 19 сентября 2016, в 15:57

Хорошая фитнес программа, индивидуальная, плюс диета стоит порядка десяти тыс. долларов.

  Оценка: 5 Голосов: 3
МухоМорчиК, Ученик (605) Когда: 19 сентября 2016, в 18:56

Вот именно.В интернете полно всяческих программ.Я похудел на 8 кг за 30 дней.Пользовался Jillian Michaels - 30 Day Shred.Там и cardio и силовые нагрузки.Видел я это и на dvd в walmart.

  Оценка: 4 Голосов: 6
Сергей, Мудрейший из Мудрейших (79175) Когда: 19 сентября 2016, в 19:59

Тренер из недорогого клуба просто оценит Выши ляжки,поховину, и прочие причиндалы и посоветует упражнения на которые надо обратить внимание. Стоит это не десять тысяч а полтинник или сотка в месяц
Делайте что надумали-не слушайте никого

Ответ был изменен пользователем Valery в 26 авг. в 17:20
  Оценка: 3 Голосов: 9
Катя, Ученик (347) Когда: 20 апреля 2018, в 20:41

Наталья Салтыкова- программа Худеем на спор. У неё клуб на Viceroy, дом 40 кажется

  Оценка: 0 Голосов: 0
Вопрос закрыт для дополнительных ответов

Поделись вопросом с друзьями: