После того как получите направление, направят на обследование.
Там примут решение- возможна операция на перегородку носа ,либо спать в специальной маске . Маска работает по принципу- при попытке всхрапа,включается подача воздуха.
Мой знакомый спит в такой.
А просто спать на боку не пробовали?

Обращяьтесь к фамили доктор,он вам даст назначение по месту жительства, все вылечивается...

Замариновать перед приготовлением ( рассол: соль, специи, вино или вода и лимон, много лука. Как шашлыки... Помните? на ночь

Посмотрите, может быть этот выбор вас устроит.
Цены от самых низких, до довольно дорогих . Размеры и технические параметры тоже существенно варьируются.

http://www.costco.ca/exercise-bikes.html

П.С.
Светлая, вот ведь какие все люди разные. Мне, например, поход в тренажёрный зал кажется верхом самых разнообразных неудобств . :))

Cveta спасибо Вам! Я с удовольствием ;) ! Не успела обратиться ! Ещё хотела поразбираться, так как я тот ещё пользователь- вечный чайник! Воспользуюсь обязательно и напишу результаты :)))

http://www.uplayer.us.com/download-free-video-player.php
Скачайте здесь, это бесплатно...Я же говорила,обращайтесь, если что..:))

Сергей, Вы правы , у меня какой программы нет, которую мне предлагают за от 25 долл купить. Ещё пробую, может я что то не поняла . Cveta ссылку дала на торрент, классно все, скачала, но он не хочет без вот этой программки показывать. Буду еще кумекать... Не очень хочется покупать :(. Может есть идеи?!

Marina, дайте объявление на Kijiji, что хотите купить недорого или взять бесплатно , но за благодарность :))...А вообще, если вы куда-нибудь ездите далеко или не очень, то обращайте внимание на попутные гораж сейлы по дороге, иногда выбрасывают хорошие тренажеры, так как "спортсмемы" или выросли или занялись чем-то другим, а родителям эта бандура мешает :)) ..

Марина
Тут другой менталитет и в фитнес клуб ходят чтобы отвлечься
Зайдите как нибудь в выходной в Старбакс
Там сидят люди разного возраста за компьютерами.
Они пришли не попить кофе а поменять обстановку.
( В Тим хортонсе собирается более дещёвая публика. В Старбаксе кофе дороже,но уже нет бомжей,паков и пенсионеров)
В фитнес клубах тоже самое. Видишь людей,общаешся, станки классные.
Дома такой не поставищь,потому что он займёт много места да и дорого обойдётся. И удовольствия не получишь.
Как то я выполнял работу в фитнес клубе и они выкинули пару станков.
Мы попробовали продать или подарить , но желающих не нашлось. Другая бригада увезла их на свалку.

В Саnadian Tire ?

Забыл, что лички здесь нет. Мой скайп de_sert.

Сергей, не хочу вас огорчать,но к весне вы не успеете. Сама хотела нечто подобное организовать, а позже познакомилась ещё с одним энтузиастом. На мой взгляд, самое жизнеспособный и рациональный способ организации подобного хозяйства демонстрируют амиши и менаниты. Если вам интересно, отвечу на ваши вопросы, можете даже ко мне на ферму ))) приехать. А пока кооперетив ещё не организован, могу предложить продукцию со своей фермы))). Сейчас у меня есть яйца куриные, курица, кое-какие субпродукты. Делаю доставу на дом. В грод приезжаю по четвергам и субботам. Клиенты от Ньюмаркета до Этобико. Обращайтесь. Да, насчет фермы не шучу, купила в позапрошлом году 40га в районе Каварта Лэйкс. Сами разводим и птицу и поросят и овощи выращивам. Кстати,всё делаю без химии и совершенно не боюсь конкуренции с магазинными пластиковыми помидорами. А поскольку я рьяная поборница натурального земледелия, то не только не использу химию, но даже не капаю землю. Поэтому овощи мои полезнее даже чем органик. Кого зацепили мои признания, дайте знать.

Людмила, время летит, я выращиваю, всё что мне понравится, рассады было в прошлом году много, не знала куда девать. в этом году даже не знаю решусь ли на большое клоичесвто, мы перехали в большой дом и времени совсем нет, лучше напишите мне письмо по адресу, [email protected] с удовольствием буду общаться с любителями земли, а не газонной травки!

В Аппл магазин можно и на сайте выбрать удобный для вас день и час. Когда звонишь, начинают кучу вопросов задавать.

Большой кусок свинины лучше всего запекать, предварительно подварив и нашпиговав. Получится буженина.

Я не знал что гитарные струны такой дефицит.
https://xn----8sbnadqrtzjid0d5cj.cybo.com/m/CA-biz/long-&-mcquade_14R

Сто магазинов в пределах Торонто.

Алина права,свинина,курица требуют тщательной тепловой обработки,это Вам не говяжий стейк,который можно подать с кровью.

Введите в поисковик GOOGLE:
where to buy guitar strings in toronto
where can i buy guitar strings near me

Совет нужен простой-как правильно пожарить свинину,что бы не стала жёсткой.
Любимый !!! Для приготовления большого куска - всё равно нужно "доводить до кондиции" где-либо : в кастрюльке, духовке , в "закрытом или открытом ли виде ....
Для получения же мягких отбивных ...Предварительное "вымачивание-маринование" ...И там уже ....Обезжиренный кефир ( с чесноком их давилки и специями) , "водичка" от маринованного имбиря, белое сухое вино, соевый соус с мёдом и специями , взбитое яйцо, или просто минеральная вода ..... Держать не менее часа (больше-можно !)..... Годится даже : кофе (без сахара), или чёрный чай с кардамоном

Спасибо всем за ответы. Оценки у меня не ставятся, а поэтому извините.

Роджерс- тв бейсик+безлимитный интернет + домашний телефон = 128 в месяц
Дорого,но зато качество гарантировано

Кошка, спасибо! Ценное наблюдение! Согласна, сам дом это временно и на нем зарабатывать ( вставок экономия тоже заработок) нужно быстро. Но есть ещё такой нюанс - налог на землю тоже не дешёвый! Это налог на дом да ещё на землю ... Пока рассуждаю так , что сэкономленные на налоге деньги можно приумножить ( мечтаю :))).

Ой....забыла добавить,что в качестве специй в соус я использую суш.базилик+мускатный орех,но это на любителя.

Обжарили,выложили в кастрюльку\желательно с толстым дном\пусть мясо отдыхает,а тем временем

Обмазываю йогуртом ...( в "оригинале"- сметаной, НО ... я ем обезжиренное ...) чеснок и морковь должны быть нашпигованы заранее .... Заворачиваем в фольгу ...И - запихиваем в духовку ..... От часа до 2 , в зависимости от размера куска..

Светлая, по поводу быстрого ветшания...у стационарного дома бОльшую часть его стоимости составляет цена земли. в итоге, можно увидеть странную картину: жуткого вида халабуды выставленные на продажу за полмиллиона только потому, что удачный район. с другой стороны можно увидеть объявления "отдам бесплатно мобильный дом, самовывоз". то есть цена мобильного дома в конце концов достигает нуля. кроме того, судя по тому, как долго отдавался тот бесплатный мобильный домик, на который в свое время я очень пристально смотрела, утилизация старого мобильного дома - та еще головная боль.
при этом прошу понять меня правильно, я ни в коем случае не настаиваю, что это напрасная трата денег. может, вы себе дачку присматриваете. как для дачи - отличный вариант! вот только ванная - туалет маловаты, мест для хранения нет, гаража нет. ну и места для установки таких домиков бывают либо в удаленной деревушке, либо в красивых местах, как дачки, либо в самом грязном и бедном районе города.

Нарезаете свинину на куски\3-4 см\На раскалённую сковороду чуть растительного масла,только чуточку,дабы смазать поверхность,выкладываете порциями мясо,ни в коем случае ни солить.Почему порциями?мясо даст сок.Ваша задача запечатать все соки в мясе в процессе обжарки.Обжарили,выложили в кастрюльку\желательно с толстым дном\пусть мясо отдыхает,а тем временем Вы делаете соус.На этой-же сковороде\мыть не нужно\добавляете 40-50 гр. сливочного масла,обжариваете репчатый лук+грибы,если хотите+морковь до золотистого цвета,солим,перчим+33 процентов жирности сливки\тут уж на глаз-соус должен покрывать мясо\когда обжариваете овощи добавьте немного муки,буквально 3-4 щепотки.с момента закипания,постоянно помешивая варим соус2-3 минуты,потом заливаем этой красотой мясо,тушим всё вместе ещё минут 10-15,в процессе тушения обязательно пробуем на вкус,может необходимо будет добавить соль.Мясо получается очень нежным,сочным.

Я не про биточки, а про кусковое мясо написала --квадратики-кубики такие :))

То что написала Лондонка-самый лучший способ
Если покупаете биток без костей в мясном отделе .попросите пропустить биток дважды через отбивочную машину- такие ролики с шипами.

Чтобы мясо при жарке было сочным внутри, его надо обжаривать на очень горячей сковороде со всех сторон. Специи в этом случае лучше не употреблять - они горят, стоит только немного мясо подсолить. После того, как мясо хорошо обжарено со всех сторон, накрыть крышкой и подержать минут 10 уже без нагрева. Такое мясо подают с соусами которые и содержат специи. Вариант типа отбивных: мясо отбивается, обваливается в яйце и муке/сухарях и обжаривается, в этом случае яйцо с мукой образуют корочку, препятствующую вытеканию сока. Мясо остаётся сочным внутри. Ну и варианты с тушёным мясом, предложенные выше тоже хороши.

Петя , медное патирование это эффект старения и может использоваться не только на метале (меди) , но и на дереве, пластике и т. д. Так , что чистка на круге??? это не патирование, а полировка, т.е. абсолютно противоположный эффект. Если действительно интересует патирование меди, то что бы не потравить себя и окружающих промышленными способами ( как в ссылке) лучше всего воспользоваться куриным яйцом(сера) или 25-35% раствором аммиака. В первом случаи цвет патины будет вороненый , а во втором случаи патина будет оливко-бронзовой. Понадобится еще соль, пищевая сода и уксус. И акриловый 2-х компанентный бесцветный лак для фиксации.